diet

অনিয়ম থেকে নিয়মে

বিশ্বের প্রাচীনতম চিকিৎসা পদ্ধতি আয়ুর্বেদ। যা অনেক রোগ এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে, শরীরের ইমিউনিটি বাড়াতে সাহায্য করে। শরীরের অভ্যন্তরীণ…

1 year ago

ঋতুবন্ধের ডায়েট

৪৫ থেকে ৫৫ বছর হল প্রিমেনোপজাল স্টেজ। একটি বয়সের পর ঋতুবন্ধ স্বাভাবিক ঘটনা। ৪০-এর পর মহিলাদের শরীর থেকে দ্রুত হারে…

2 years ago

পেট ভরে নয় পুজোয় খান মন ভরে

ডায়াবেটিস এবং হাইপ্রেশার হাইপারটেনশন (Diabetes- High Blood Pressure) হল লাইফস্টাইল ম্যানেজমেন্ট ডিজিজ। ডায়াবেটিস এমন একটি অবস্থা যা তখনই ঘটে যখন…

2 years ago

ওজন কমবে পুজোর আগেই

পুজো তো এসে গেল, আর মাত্র ক’টা দিন। নতুন জামাকাপড়, ব্লাউজ সব চাই পারফেক্ট ফিটিংস। হবে দেদার পেটপুজো তাই ওজনটা…

2 years ago

ঠিক ডায়েটেই বাড়বে হিমোগ্লোবিন

রক্তে হিমোগ্লোবিন কমে যাওয়াকে চিকিৎসার পরিভাষায় আমরা অ্যানিমিয়া বলি। রক্তাল্পতার অনেক কারণ থাকলেও মূলত নিউট্রিশনাল অ্যানিমিয়াই আমরা বেশি দেখি যার…

3 years ago

ডায়েটিকরণ

হাউজ ওয়াইফ থেকে ওয়র্কিং মহিলারা ডিজাইনার ওয়্যার বা মেকআপ নিয়ে যতটা সচেতন, খাওয়া-দাওয়া নিয়ে একেবারেই নয়। সোশ্যাল মিডিয়ার যুগে ক্যামেরার…

3 years ago

জলবৎ তরলং

শীত মানেই শুষ্কং কাষ্ঠং। শুকনো বাতাস, চামড়ায় টান, নেই আর্দ্রতার চিহ্ন। শরীরের সব জল লহমায় উধাও। ডিহাইড্রেটড ত্বক, হজমের সমস্যা,…

3 years ago

ওজন বাড়াতে

যাঁদের ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে কম তার পিছনে অনেকগুলো কারণ রয়েছে। প্রথমত, এটা হেরিডিটি বা জিনগত কারণ। দেখা যায় মা হয়তো…

3 years ago

দাবদাহে পুলিশের কুকুর ও ঘোড়ার নতুন খাবার

প্রতিবেদন : শুধু মানুষই নয়। তীব্র দাবদাহে নাজেহাল কলকাতা পুলিশের প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত ঘোড়া এবং সারমেয়কুলও। দুঃসহ গরম যাতে তাদের অসুস্থতার কারণ…

4 years ago

রোগা হতে তরল খাবার খাচ্ছিলেন ওয়ার্ন, ময়নাতদন্তে স্বাভাবিক মৃত্যুই

মেলবোর্ন, ৭ মার্চ : কেমন ছিল শেষের সেদিন, শেষ কয়েকটি মুহূর্ত? মুখ খুললেন স্পোর্টিং নিউজ ওয়েবসাইটের চিফ এক্সিকিউটিভ টম হল।…

4 years ago