সন ১৮৬৮, কলকাতায় নবগোপাল মিত্র একটি শরীরচর্চার আখড়া প্রতিষ্ঠা করলেন। শরীর সঞ্চালনার কৌশল ও পশুর খেলাকে একত্রিত করে তাঁর উদ্যোগে…
প্রাণায়াম সারাদিন কাজের শেষ নেই মহিলাদের। কেউ ঘর সামলান, কেউ অফিস, আবার কেউ ঘর এবং অফিস দুটোই। অন্যদের খেয়াল রাখতে…
কোভিড রুটিনে ফিটনেস রেজিমের সবচেয়ে দফারফা হয়েছে মহিলাদের। ক’জনই বা চুটিয়ে ব্যায়াম করেছেন শেষ দুবছর? খাওয়ার পরে শোওয়া আর শোওয়ার…
নবনীতা মণ্ডল, নয়াদিল্লি : প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি যোগব্যায়াম অনুষ্ঠান বাবদ খরচ ৫৬ কোটি টাকা! চোখ কপালে ওঠার মতো তথ্য। জানা…